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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 56.4kg 50kg 28% (あと6.4kg) 163.5cm 56.4kgの体型
    体脂肪 25% 0% 21% 163.5cm 体重とBMI

2016年04月10日

  • さよならまた今度ね!

    やわもち、コーンマヨネーズトースト
    ロイズチョコ2
    ロイズポテトチップ

    ごはん、白身魚のフライ
    春菊とちりめんじゃこ和え
    野菜スープ
    ロイズポテトチップ、チョコ
    やわもち

    カロリー合計:19:51
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さよならまた今度ね!
さよならまた今度ね!

163.5cm 55.2kg

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