469日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 51.1kg 50kg 86% (あと1.1kg) 162.1cm 51.1kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 理想

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2016年04月09日

  • ひよこ

    13:00
    トマトジュース200㍉ タマゴサンド2切れ ポテトL ミルクパイ アイスコーヒー

    19:50
    筍ご飯 小海老の天ぷら 生春巻き サラダ ヨーグルト ヤクルト


    カロリー合計:20:05
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