今日の夜ご飯!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44.2kg 44.1kg 39kg 1% (あと5.1kg) 147.3cm 44.1kgの体型
    体脂肪 24% 0% 18% 147.3cm 理想

2016年04月10日

  • ゆらゆら。

    今日の夜ご飯のメニューです!
    ・スープ
    ・ご飯二口
    ・サラダ三口
    ・マグロ三切れ

    です!
    少し食べ過ぎたかなーあ。

    1ヶ月で痩せられるかなーあ。

    不安になってきました汗

    カロリー合計:21:19
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ゆらゆら。
ゆらゆら。

147.3cm 48.5kg

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