置き換え3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 68.7kg 55kg 16% (あと13.7kg) 166cm 68.7kgの体型
    体脂肪 0% 35.6% 20% 166cm 平均

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2016年04月10日

  • ぶた

    今日は夕飯にうな重だったので、お昼を置き換えました!
    でも、さすがにたくさんご飯を食べたので、体重は増えてしまいました(´・_・`)
    便も出てない!!
    明日は出るといいな( ´ ▽ ` )ノ

    カロリー合計:22:05
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166cm 69.1kg

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