なし

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 60.2kg 50kg 27% (あと10.2kg) 161cm 60.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 理想

 » 
2016年04月10日

  • ゆうまま

    4.7から生理中

    カロリー合計:22:31
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.73 - 女性ホルモン分泌に合ったダイエット方法とは?

    下脂肪が増えやすい時期に食事では何に注意すればよいですか? 皮下脂肪は脂肪が多く含まれた食品を食べたときに増えやすく、排卵から生理 ... 周期で太りやすいのはプロゲステロンが多く分泌されている排卵から生理までの間です。こ ... 性の場合には、生理周期によって運動と食事制限に取る組むべき時期が明らかにされている。生理が始まってから次の生理 ...

    ダイエットラボ
  • ペルセウス座流星群、8/12夜は広い範囲で観測のチャンス…全国7か所から生中継も

    ェザーニューズは当日の天気予報を発表した。広い範囲で、雲のすき間から流星を見ることができそうだという。流星の模様は全国7か所から生 ... るのは比較的短時間であるため、雲のすき間から流星を観測できそうだという。  ただ、北海道では低気圧や前線の影響から ... えるエリアが変化する可能性もあるため、特設ページなどで最新の情報を確認するとよさそうだ。  ウェザーニューズでは12日午後11時から ... ペルセウス座流星群、8/12夜は広い範囲で観測のチャンス…全国7か所から生中継も ...

    ダイエットNEWS
  • KAWACHIYA

    多治見駅 歴史と伝統を受け継いだ老舗料亭から生まれ変わったレトロモダンな婚礼舞台 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年9月期生
2015年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ハリオ
  • ayadiet
  • ぶり虫
被ライバル - 全てを見る
  • ハリオ
  • ayadiet
  • ぶり虫
同期生 - 全てを見る
  • ちょこたろう
  • みい
  • みき
  • HARUMI
  • わかさん
  • siori
  • マコチ
  • pochi
  • mari
  • もっち
  • niconico
ゆうまま
ゆうまま

161cm 60.2kg

日記
14
ライバル
3
被ライバル
3