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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 73.9kg 73kg 87% (あと0.9kg) 175cm 73.9kgの体型
    体脂肪 25.9% 23.4% 19% 175cm 理想

 » 
2016年04月10日

  • たっきー

    運動 歩行 8時間。食事 1000キロカロリー。ここ、3週間では、最低体重でした。73.9キロ。あと、0.9キロ。食べる量減らしたら、食欲もなくなってきてるのは、気のせいかな?来週の火曜会えるからなぁ 。

    カロリー合計:22:31
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