今日食べた物

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.6kg 61kg 54kg 7% (あと7kg) 160cm 61kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 15% 160cm 標準

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2016年04月10日

  • seisyou

    作り置き野菜27g
    たくあん24g
    ビールテイスト350ml
    ホットケーキの蒸しパン45g
    ストロング0ペプシ1500ml
    コーン72g
    味付け海苔3枚
    水3100ml
    鍋焼きうどん427g
    中華丼277g
    鯵の甘酢漬け27g

    カロリー合計:22:35
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seisyou
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160cm 64.6kg

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