20160410

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 53kg 48kg 0% (あと5kg) 161cm 53kgの体型
    体脂肪 24% 24% 19% 161cm 体重とBMI

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2016年04月10日

  • みわ


    ジムに通い始めて一ヶ月が経ちましたが、体重は増加気味、、

    代謝をあげたいので、筋トレ中心に運動しようと思います(^^)

    カロリー合計:22:44
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みわ
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161cm 52.7kg

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