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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.7kg 52kg 45kg 34% (あと7kg) 157.5cm 52kgの体型
    体脂肪 30% 0% 21% 157.5cm 平均

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2016年04月10日

  • dina

    運動 ベリーダンス3.5時間
    チャリ四キロ

    食べたもの サツマイモ一個、ゆで卵

    疲れました。

    グッタリ

    明日は、子供達学校始まるから、早く起きなきゃ!


    カロリー合計:23:25
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157.5cm 53.2kg

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