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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.2kg 91.5kg 85kg 9% (あと6.5kg) 164cm 91.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm モデル

 » 
2016年04月10日

  • トラ

    今日は体重はかれず!遅くにスープ食べちゃったから明日の朝は増えてるかもだけど、身体に悪いものではないから何だかスッキリした気持ち。
    いちごシロップ作ったり洗濯したり、家のこともやってちゃんとした生活が出来てる気がする。
    部屋を片付けると痩せるっていうのは本当なんだろうなぁ。まだ散らかり気味だけどがんばろう!

    カロリー合計:23:33
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実践中のダイエット方法

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164cm 91.2kg

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