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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 52.9kg 49kg 51% (あと3.9kg) 153cm 52.9kgの体型
    体脂肪 35% 28.5% 25% 153cm 体重とBMI

 » 
2016年04月11日

  • ののこ

    今日から子供も給食ありの1日授業。やっと平穏な平日がやってくる。

    昨日は仕事のすきをみてジムへ。隙のはずが、移動時間やら買い物で3時間抜けてしまった。

    常連さんに、ジム始めた頃に比べたら顔色良くなったように思う。って言われて喜んでいたが、よく考えたらその人に会うのはいつも夜で、ほぼスッピンだったのが昨日は昼だったから少しはファンデ残ってたからのような気がしてならない(๑´ლ`๑)笑

    生理中 カロリー合計:06:00
    •  
    • コメント2件
    • ぶたこ ぶたこ
      化粧はオンナを化かしますからね

      わたしのすっぴん、ひどいですよ~(笑)
      2016.04.11 06:18
    • ののこ ののこ > ぶたこさん
      あなた誰?ってくらいには変身できませんが、粗は取り除けるので必要最低限はしてるのですが、汗で流れても塗り直ししないので夜はほぼスッピンで眉毛はマロです。ガクガク(((n;‘Д‘))ηナンダカコワイワァ
      2016.04.11 19:00
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