水分抜けた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 50.2kg 48kg 67% (あと2.2kg) 160cm 50.2kgの体型
    体脂肪 29% 25.2% 22% 160cm 体重とBMI

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2016年04月11日

  • るみん

    水分抜けた感じです^ ^
    週一くらいで、飲む日があるので、うまく付き合えるよう、ダイエット上手の人たちがやっている調整を覚えなきゃ!
    なかなか減らないけど、腐らず頑張ろう。

    カロリー合計:06:02
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