体重は減ったけれど

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 55.7kg 45kg 28% (あと10.7kg) 153cm 55.7kgの体型
    体脂肪 41% 37.8% 25% 153cm 平均

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2016年04月11日

  • しまたか

    体脂肪がなかなか落ちない。
    今日は娘の入園式。
    明日からは自転車で送り迎えして、運動不足を解消したい。

    カロリー合計:06:12
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153cm 56.1kg

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