現実…。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.7kg 72.6kg 61.4kg 21% (あと11.2kg) 171cm 72.6kgの体型
    体脂肪 0% 171cm 体重とBMI

 » 
2016年04月11日

  • わうけん

    いつも通りに量ったら昨日より1.5kg増…(笑)

    これが現実…。

    カロリー合計:07:21
    •  
    • コメント7件
    • Myu Myu 増えるのは、あっという間…(T_T) 2016.04.11 08:26
    • 本気ママ 本気ママ ドンマイ! 2016.04.11 16:23
    • 橙 たまたま水分がたまって浮腫んでたんですよ!…と、前向きに考えていきましょうo(^-^)o 2016.04.11 18:30
    • わうけん わうけん > Myuさん

      誤差の範囲内ですから…。
      2016.04.11 19:28
    • わうけん わうけん > 本気ママさん

      だね…(笑)
      2016.04.11 19:29
    • Myu Myu > わうけんさん
      そそ(;・∀・)
      2016.04.11 19:31
    • わうけん わうけん > 橙さん

      いつも前向きな俺も…さすがに1.5kg増えると…。

      (/≧◇≦\)
      2016.04.11 19:36
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    れやすく、体重が増えやすい時期にはエネルギー消費の行動の効果が現れにくくなっている。太りやすい時期には、運動をして体重を減らすことより ... べすぎないほうの行動を取るようにすることです。 太りやすい週末には何をすれば太らないようになりますか? 友達と会ったときに食べすぎるなら会う回数を減らしたら ... えって食べたくなってしまいます。食べてしまった自分を責めて、もうダメだと思ってしまったら歯止めが効かなくなって食べ ...

    ダイエットラボ
  • 柏木由紀、自身の水着姿に自虐 「これが現実か、、、」

    にも増して胴が長い いや、、これが現実か、、、(笑)」と自虐した。  そのほか、別の水着姿やドレス、ニットワンピ姿なども披露している。 ... 掲載されているグラビアのオフショットをブログで公開。水着姿の写真に「いつにも増して胴が長い」と自虐した。  同誌では表紙を飾り、さ ... 紙でも披露しているオレンジ色の水着姿で椅子の上に膝立ちした写真を披露すると、「この写真だと、いつ ... 柏木由紀、自身の水着姿に自虐 「これが現実か、、、」 ...

    ダイエットNEWS
  • フィーヌ・ゼルブ

    春日山駅 特別な日に普段通りだから楽しい。いつもと同じ笑顔に囲まれた結婚式 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • makariko
  • 太郎
  • ジェットコースターだよ体重は
  • 385
  • まりも
  • ゆり
  • kenchan0705
  • ながねこ
  • シゲ
  • まな
  • かーきん
被ライバル - 全てを見る
  • makariko
  • 太郎
  • ジェットコースターだよ体重は
  • 385
  • まりも
  • ゆり
  • kenchan0705
  • ながねこ
  • シゲ
  • まな
  • かーきん
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
わうけん
わうけん

171cm 64.1kg

日記
313
ライバル
25
被ライバル
25