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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 73.6kg 73kg 91% (あと0.6kg) 175cm 73.6kgの体型
    体脂肪 25.9% 23.4% 19% 175cm 理想

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2016年04月11日

  • たっきー

    記録のみ
    夜少なめ

    カロリー合計:07:21
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実践中のダイエット方法

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たっきー
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