スッキリ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 62.9kg 57kg 44% (あと5.9kg) 160cm 62.9kgの体型
    体脂肪 39.4% 32% 25% 160cm 理想

2016年04月11日

  • うさこちゃん

    すごくたくさん出たわけじゃないけど、なんかお腹にたまっていたものが無くなったみたいでスッキリ。
    昨日はリラックスのヨガに出たけど、生理の時はなんか汗がよく出る気がする。やっぱり浮腫んでるのかなぁ。
    自分の身体なのにこんなに無関心でいてごめんね。って言いたい。
    昨日はチョコレート食べるつもりだったのに、忘れて寝ちゃった。
    チョコレート忘れるなんて(笑)変わったなぁ。

    生理中 カロリー合計:07:43
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うさこちゃん
うさこちゃん

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