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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 57.7kg 53kg 73% (あと4.7kg) 156.5cm 57.7kgの体型
    体脂肪 36.6% 29% 23% 156.5cm 美容

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2016年03月29日

  • いか

    562 310 5 231.
    577 290 5 237.

    カロリー合計:09:42
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実践中のダイエット方法

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559 302 5 230, なし559 277 5 230.

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