1日熟睡700kcal

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 66.8kg 64kg 65% (あと2.8kg) 171cm 66.8kgの体型
    体脂肪 26% 0% 12% 171cm 平均

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2016年04月09日

  • よしりん

    夕方
    インスタントラーメン、なんか食った

    カロリー合計:09:49
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