ジムったけど

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 59.5kg 55kg 41% (あと4.5kg) 163cm 59.5kgの体型
    体脂肪 13.8% 16.3% 10% 163cm 標準

2016年04月11日

  • あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

    酒飲んで食い過ぎた…

    カロリー合計:4000kcal13:37
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あたりはずれ江戸っ子はま矢マン
あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

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