せめて体重と体脂肪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.5kg 77.9kg 65kg 0% (あと12.9kg) 150cm 77.9kgの体型
    体脂肪 48.1% 48% 23% 150cm 標準

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2016年04月11日

  • macchy

    面倒くさがりなのでレコーディングは諦めた。せめて体重と体脂肪率を毎日つけよう。

    カロリー合計:15:23
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