Anti-candida Day58

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 58.4kg 55kg 66% (あと3.4kg) 156cm 58.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 体重とBMI

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2016年04月11日

  • Joel

    昨夜は少しお腹張りあったけど、あれはお通じ近かったからかも。抗ヒスタミン薬も不要で元気!今朝もモーニングアタックもなく手足のだるさもなく有難い。生理も少なくなりつつあり、昨夜からは終わってきてる色に。


    お通じあり。
    アシドフィルス、ACV、オレガノオイル


    ズッキーニ(ready-to-use)のバジル、ガーリックとレッドペッパーオイル炒め、BIOキヌアレトルト

    スナック
    ギリシャヨーグルト、ステビア、シナモン

    食後に手足のだるさと鼻水。ズッキーニがどうやらダメなのかも。切ってあるやつなので、変色防いだりするためにシトラスかなにかにつけてあるとか?まーとにかくあらゆる加工品がダメだな~。

    1745頃スナック
    トマト、ナッツ

    生理中 カロリー合計:17:20
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