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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 62.3kg 48.5kg 63% (あと13.8kg) 155.7cm 62.3kgの体型
    体脂肪 46.8% 32.2% 20% 155.7cm 標準

2016年04月11日

  • スリム1000

    記録

    昨日まで食べ過ぎの為リセットの日にした。
    さほど今朝からお腹も空かず 
    今日一日はブラック珈琲午前・午後に一杯づつで終了

    カロリー合計:17:51
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