あまり食べてないつもりが、、

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.5kg 49.5kg 43kg 0% (あと6.5kg) 162cm 49.5kgの体型
    体脂肪 26.5% 26% 20% 162cm モデル

 » 
2016年04月11日

  • aimi

    全然食べてないつもりがものすごい食べてた。。
    痩せる気あるのかって食事内容。
    明日は飲み会だし。。食べ過ぎないように気をつけなきゃ。

    朝食

    なし
    0kcal(1食分)

    昼食

    弁当
    750kcal(1食分)

    夕食

    チョコレート2粒、レーズンサンド1個、塩レモンクッキー1枚
    350kcal(1食分)

    間食

    チョコ5個、ポテチ数枚
    300kcal(1食分)

    運動

    半身浴
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:1400kcal21:01
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