本日の記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.3kg 53.3kg 45kg 0% (あと8.3kg) 163.8cm 53.3kgの体型
    体脂肪 23.6% 0% 18% 163.8cm 平均

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2016年04月11日

  • ままここ

    半身浴1時間
    腹筋30回
    マッサージ

    カロリー合計:22:24
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ままここ
ままここ

163.8cm 52.2kg

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