3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 70kg 65kg 0% (あと5kg) 158cm 70kgの体型
    体脂肪 36% 0% 33% 158cm 標準

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2016年04月11日

  • ゑぬ

    会議から帰ってきて、バタバタと時間が過ぎ、お風呂上がりに体重計るのを忘れました今日は、夕飯が弁当でしたが、自分の分は買わず…子ども達が残したのを食べよう‼と、思ったら意外に沢山残すって言う割り切って、食べなければいいのに、貧乏性の私は食べてしまう口卑しいったら。明日調節します

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158cm 70.4kg

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