7.8.9.10.11日目(@°ω°@)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 68.5kg 40kg 5% (あと28.5kg) 151cm 68.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 標準

2016年04月12日

  • あやちゃん

    日記かくのが面倒すぎまふ\(˙꒳˙ )/笑

    とりあえずこの3日間忙しくて運動できず、、( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

    そしてヒマな日は雨のためジョギングいけずに家の中でできることをやってましたが(´;ω;`)
    なかなかいい運動ができず( ˘•ω•˘ )
    そろそろ腕が出る福着ないといけない季節なのにまだ無理(◦`~´◦)

    りらっくまに癒されよう(´;ω;`)

    生理中 カロリー合計:01:08
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あやちゃん
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