つわり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 68.8kg 63kg 0% (あと5.8kg) 163cm 68.8kgの体型
    体脂肪 34% 0% 28% 163cm 平均

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2016年04月12日

  • ちよろ

    つわりが今回は結構きつくて、しょっちゅうお腹が空くのに食べると酷い胃もたれ。吐き気。
    胃薬もいろいろ試しているし、刺激性のものも控えているのに、ほとんど改善しない。
    明日で11週だから、そろそろ落ち着いてきても良い頃なのだけど。
    前回、女の子を妊娠した時もつわりが酷かったので、もしかしたら?!と、いう淡い期待を持って、なんとか乗り越えている。
    でも、これでつわりが治まってくると、今度は食欲と体重管理の戦いになるわけだし、このままで良いのかも。

    運動は、主にジムのクラス。Body Pumpヨガなど。あとは、お天気のいい日にパワーウォーキング。本当は軽くジョギングをしたいのだけれど、母から反対されているので、様子見。

    もともと出ていたお腹は、ぽっこり妊婦腹になってきた。子宮筋腫もあるので毎回双子サイズだ。まだ、職場の人や子供たちにも話していないから、目立たなくするのが大変。来週、出生前診断を受けるので、その時に先天性異常とか見つからなければ、そろそろカミングアウトかな。今時の出生前診断では、血液検査だけで胎児の性別まで分かるらしい。ドキドキだ。

    カロリー合計:01:27
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    • コメント2件
    • Nell Nell つわりの方はどう?
      少しは落ち着いたかな?
      そして出産前診断はどうだった〜?
      2016.04.15 13:32
    • ちよろ ちよろ > Nellさん
      つわり、落ち着いて来た~。
      気持ち悪さは続いているんだけど、胃もたれが改善して大分楽。
      出生前診断は、月曜日。
      結果がでるのに8-10日かかるらしいから、まだまだ不安な日々は続く。
      2016.04.17 10:44
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