朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 64kg 57kg 46% (あと7kg) 160cm 64kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 理想

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2016年04月11日

  • りん

    二日連続食べ放題したわりにあんまり増えなくてよかった
    二日ともいっぱい歩いたからかな?
    今日は歩かない限りにしっかりエクササイズしました!

    しばらく会ってない友達に結婚式するよってメールで言ったら、綺麗なんだろうな。楽しみ!って返ってきたので改めて頑張らなきゃと思いました(^_^;)
    お世辞でもそういう言葉を遣ってくれると頑張りたくなっちゃいますね。

    カロリー合計:02:15
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りん
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160cm 66kg

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