ダイエット再開しなきゃ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 57.8kg 48kg 15% (あと9.8kg) 161cm 57.8kgの体型
    体脂肪 33.6% 32.8% 23% 161cm 美容

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2016年04月12日

  • えくぼ

    ずっと現実に目をつむっていましたが…
    いよいよほんとにやばいので
    まじでラストチャンスなので
    頑張ります
    はい…

    カロリー合計:06:35
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実践中のダイエット方法

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