なんでだろう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 50.7kg 43kg 42% (あと7.7kg) 152cm 50.7kgの体型
    体脂肪 0% 152cm モデル

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2016年04月12日

  • のろ


    おはようございます!

    なんでかわからないけどいきなりすとんと落ちてました!嬉しいな〜(*´﹀`*)


    昨日食べたものは



    ヨーグルト
    コーヒー



    コーンスープ
    クロワッサン(小) 3つ
    お水


    16:30
    チアシード入りトマトジュース


    夜(18:00)
    クロワッサン(小) 2つ
    お水


    でした!

    何はともあれ減ってくれるのは嬉しいけど、実は明日会社で飲み会が…
    また!という感じですがほんとにうちの会社飲み会が多い…

    今週は仕事も忙しいからジムも行けなさそうだし(;_;)
    お風呂くらいはいけるかな…

    でも昨日会社の人にすごく痩せたよね!って言ってもらえてとっても嬉しかったです。
    わー!気づいてくれた!って思うだけでがんばれますね(´ワ`)!

    このあいだ100均でかっさも買ったし、昨日から家で腕とか足とか顔とかごりごりしてます(笑)効果でてくれ〜!特に足!!


    それでは今日も1日がんばりましょう!



    カロリー合計:08:08
    •  
    • コメント2件
    • ゆりっぺ ゆりっぺ 落ちましたね~、
      更に、会社の方に気付いて貰えると嬉しさ倍増ですね!!

      仕事が忙しいと、
      気持ちの余裕が無くなって、飲み会前後の調整もしにくいですよね。。
      食事の時、嬉しい・楽しいと思って食べると良いと聞きます。
      乗り切れますようo(^-^)o
      2016.04.12 08:18
    • のろ のろ > ゆりっぺさん
      ゆりっぺさんおはようございます!
      気づいてもらえるのって本当に嬉しいですね!初めてだったので特に嬉しかったです…(^O^)

      そうなんですか?気持ちの問題とかもあるんですかね(´ワ`)
      明日の飲み会は楽しいの気持ちを大事にしてあげます!
      2016.04.12 08:23
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