風邪継続中。。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.8kg 71.5kg 47kg 1% (あと24.5kg) 157.5cm 71.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.5cm 標準

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2016年04月12日

  • クララ

    やばいお腹痛すぎ。・゜・(ノД`)・゜・。
    夜も半分くらいしか寝れなかったよー!

    さてさて。

    朝ごはんはローソンの生チョコクレープと紅茶をいただきました。
    ランチは白湯、
    夕食はプリンかゼリーの予定です。

    運動はなし。

    ダイエットどころではありませぬ〜(T ^ T)

    カロリー合計:08:17
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実践中のダイエット方法

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