4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.5kg 78.9kg 69kg 13% (あと9.9kg) 155cm 78.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

2016年04月12日

  • スチュワート

    朝➡︎お好み焼き
    昼➡︎野菜生活スムージー
    間➡︎チョコムース
    夜➡︎生姜焼き、サラダ

    カロリー合計:09:17
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155cm 77.5kg

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