ダイエット街道

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 47.7kg 45kg 28% (あと2.7kg) 148cm 47.7kgの体型
    体脂肪 33.8% 0% 25% 148cm 平均

2016年04月12日

  • bezitarisuto快眠侍

    よし今日は洗濯もたまってないな!よし!ダイエット街道やるぞ
    もはやダイエットがゲーム感覚になった私!私の気まぐれな性格に合わず去ったライバルたちもいる!それは昔の痩せるため!維持のため必死にダイエットしてる昔の私!
    今の私は自分が大好き!興味もったことは何でもしたい!ダンス終わり買い物して昼食べたら天気いいしダイエット街道にいざ出発!今日はどこへ旅に出ようか?
    歩いてみると普段とは違う風景見える!歩くことは脳にいいのではないかと思う!
    今日は荷物は小さいので行こう!昨日作った手作りパウンドケーキと70%チョコ持参するか!

    いろんなライバルがいる!カラオケしてもそんなに痩せるか?あるいは4時間歌えば痩せるだろうとか?私は性格が気まぐれだから体も痩せたり増えたり変わらなかったり日によって変化するらしい
    むしろ体型維持してる方に聞きたいよどーやって維持してますか?ってね
    だからもはや私はダイエッターじゃなくフリーダイエッターのようです
    自由気ままなんです!
    週1はダイエット街道したい!外に出たい!晴れてたら余計そう思う!歩くぞ!歩こう!さて次の街道はどこだ東海道中膝栗毛歩数計楽しくて

    カロリー合計:09:48
    •  
    • コメント3件
    • 茉斗 茉斗 ウォーキング無理しないようにねー(*´∀`)♪

      気を付けて行ってらっしゃい☆
      2016.04.12 11:15
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > 茉斗さんそれがさいろいろやったら遅くなったし買い物もしないと冷蔵庫がね~
      生理も始まったから残念だけど近場にするわ~
      2016.04.12 13:38
    • はむ子 はむ子 ひとさまによって痩せるのに効果あることは様々ですもんね
      ꒰ू•௰ू•๑꒱
      2016.04.15 06:28
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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

148cm 46.9kg

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