4/7(木)502日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 67.3kg 55kg 0% (あと12.3kg) 166cm 67.3kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 平均

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2016年04月07日

  • こうマム

    休みでした!
    月末に家庭訪問が始まるので普段しないソファや棚をどかしたりしてお掃除!
    九州はもう20度あるから汗だく!
    レーズンが好きじゃないからやっと見つけたベジタブルグラノーラ‼︎美味しくてハマりそう‼︎

    朝食

    卵かけご飯、グラノーラヨーグルト
    0kcal(1食分)

    昼食

    蕎麦、キノコおこわ
    0kcal(1食分)外食 ランチパスポート

    夕食

    チャーハン、グラノーラヨーグルト
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal11:39
    •  
    • コメント2件
    • にゃちまる(退会済み) にゃちまる(退会済み) 家庭訪問あるとお掃除大変!
      自分が子供の頃はドキドキだったの思い出す〜。
      うちの子の学校は家庭訪問ないからなぁ。
      2016.04.12 14:08
    • こうマム こうマム 家庭訪問ないとこもあるんですね∑(゚Д゚)
      でも都会はなさそう〜
      去年もやっちゃいましたけど、模様替えとか断捨離スイッチ入ってしまって…、普段使わない様なとこをわざわざ開けちゃったり、昨日もテーブルを買い替えてしまった…orz
      去年はフスマを張り替え出したりしちゃってわざわざ面倒を倍以上に増やす…という…
      2016.04.13 11:28
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こうマム

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