ミスでミスド

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 67.6kg 63kg 79% (あと4.6kg) 173cm 67.6kgの体型
    体脂肪 25% 16% 10% 173cm 理想

2016年04月12日

  • ころちゃん

    水泳25分

    お寿司11皿
    ドーナツ

    缶コーヒー

    チーズ
    ドーナツ
    チョコ
    缶コーヒー

    お寿司を頂きました。
    もちろんポテトとかデザートは
    やめておきました。

    あ、でも帰りにミスドのドーナツ買っちゃったわ。

    新商品おいしかったよ~。
    って・・・ダイエット日記ではない・・・。

    カロリー合計:13:57
    •  
    • コメント4件
    • りきぼう りきぼう こんにちわ~
      お寿司のデザートとかラーメンって完成度高いので
      よく我慢できましたね。ドーナッツはコンビニよりミスドですよね。
      お腹減ってきたので会社からもう帰りたいです(笑)
      2016.04.12 17:02
    • ころちゃん ころちゃん > りきぼうさん
      こんばんは~。
      ライバルの皆さんに報告しないといけないので
      それが抑止力になりました。
      でもお寿司屋さんのラーメンを
      1回食べてみたいんですよね~。

      ミスドの方がウマいですよね。
      お仕事、お疲れ様ですw
      2016.04.13 03:15
    • はむ子 はむ子 お寿司屋さんのサイドメニュー

      なぜか食べたくなるのよね

      なんでだろ

      ミスドの新商品

      最近ミスド行ってないけどフレンチクルーラーが好きィ
      (*ノдノ)
      2016.04.13 21:30
    • ころちゃん ころちゃん > はむ子さん
      お寿司屋さんなのにラーメンかよ、みたいなねw

      回転寿司業界は変な方向に向かってる気がします。

      フレンチ甘~いですね。
      コンビニよりおいしいと思うから、
      ミスド頑張ってほしい!


      2016.04.16 13:33
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