17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 58kg 50kg 13% (あと8kg) 155cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年04月11日

  • はるぺん

    朝卵ご飯

    昼なし

    夜オニオンサラダ サラダチキン



    生理終わって痩せやすくなってると思ったのでちょっと食べる量減らしてみた!(笑)

    カロリー合計:800kcal17:24
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はるぺん

155cm 57.9kg

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