144日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103.8kg 96.6kg 90kg 52% (あと6.6kg) 180.6cm 96.6kgの体型
    体脂肪 30.1% 27% 21% 180.6cm 平均

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2016年04月12日

  • たけうま

    今朝体温を測ると36.5度。
    インフルエンザ全快!

    しかしながら朝から腹を下してしまった。
    体調が完全になるのはいつのことになるやら。

    体重が減っているのはいいことだが。

    カロリー合計:17:31
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たけうま
たけうま

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