3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.6kg 68.5kg 58kg 0% (あと10.5kg) 163cm 68.5kgの体型
    体脂肪 37% 0% 30% 163cm 理想

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2016年04月12日

  • とん

    体重計治ってた出来ることなら朝はかりたいけど体重計の機嫌によって左右されちゃう……(笑)
    100gだけ減ってた!腰回しとしり上げがんばろう

    カロリー合計:21:10
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とん
とん

163cm 68.2kg

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