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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 59.8kg 57kg 68% (あと2.8kg) 161.5cm 59.8kgの体型
    体脂肪 35% 31.5% 27% 161.5cm 体重とBMI

2016年04月12日

  • るるるのららら

    土日で本買ったんでチマチマ読んでます。

    目からウロコです…

    カロリー合計:22:00
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実践中のダイエット方法

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