脱力

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 56.8kg 48kg 13% (あと8.8kg) 160cm 56.8kgの体型
    体脂肪 28% 26% 19% 160cm 美容

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2016年04月12日

  • 花

    ジム頑張り過ぎなのかな?
    昨日から左膝内側が痛い。
    今日は昨日よりひどい。
    午前中ダラダラ過ごしてしまいました。
    そんな日もあるよね。
    今日は早く寝よう。

    カロリー合計:22:23
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