腹痛

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    体重 60kg 58.5kg 46kg 10% (あと12.5kg) 150cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 150cm モデル

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2016年04月11日

  • あぐり

    今日は朝ご飯遅くに少なめに食べて、その後昼ご飯天ぷらたくさん食べたから、酷い腹痛が来ました。
    今回はかなりヤバめで、吐き気まで。
    しかも便秘だからなかなか出ない。

    結局最後の方は下痢でした。

    夜になったら今度は胃がムカムカして、胃もたれになったのだと思います。
    吐き気は相変わらず続いて、夜ご飯は抜き。
    お風呂で温まって寝ようかなと思っていたら、急に空腹感。
    母に夜遅く卵粥作ってもらって、2杯も食べて寝ました。

    カロリー合計:23:06
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