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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 54.1kg 53kg 55% (あと1.1kg) 163cm 54.1kgの体型
    体脂肪 0% 24.3% 0% 163cm 美容

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2016年04月12日

  • う

    朝:ヨーグルト、玉子、サラダ
    昼:ハンバーグ定食
    夕方:グミ、チョコ
    夜:野菜ジュース

    生理中 カロリー合計:23:25
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163cm 55kg

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