4/12☆12日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.5kg 50kg 8% (あと15.5kg) 153cm 65.5kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 体重とBMI

 » 
2016年04月12日

  • ひじり

    今日も減ってた(*^o^*)

    今日は訓練行ってきた☆行きは駅まで歩いた~☆お弁当持参できた(^-^)帰りに図書館にも☆

    明日も1日頑張りますo(^-^)o





    カロリー合計:23:27
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.75 - 内臓脂肪は普通預金、皮下脂肪は定期預金に該当!?

    下脂肪は効果が現れにくいので、皮下脂肪が厚くなってきたら、早めにダイエットに取り組むべきです。 皮下脂肪を早く減らす方法はありま ... た結果、皮下脂肪が緩んだ状態になることがあります。あまりに急激に内臓脂肪が減っ ... mp;Aコーナー 以前にダイエットに成功した人は運動をすれば、すぐに内臓脂肪も皮下脂肪も減らすことができます ...

    ダイエットラボ
  • 昔の給食レシピを再現!【昭和22年】

    教育を与えようと、お寺の一部を利用して開校されたもので、お弁当を持参でき ... 日本で最初の学校給食は、明治22年、山形県鶴岡町(現在の鶴岡市)の私立忠愛小学校から始まります。この小学校は貧しい子どもにも ... っぱい、お弁当を開いて“いただきまあす”という声も明るい】【『これは進駐軍のお土産ですよ』と ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
恋しちゃった痩せなきゃ…
好きな人ができたら可愛くなりたいですよね可愛い服きたり化粧したり…でもぽっちゃりだと自信もてないし可愛...
2012年3月期生
2012年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ひまわり
  • marisa/毎日楽しむ
  • tommy
  • sunny
  • よっこ
  • *Riko*
  • 南
  • $aya
  • こうめ
  • Rose
  • ゆかにゃん
被ライバル - 全てを見る
  • ひまわり
  • しじみ
  • チューリップ
  • fumika
  • kono@47kgでハワイ旅行!
  • tommy
  • さや
  • *Riko*
  • 南
  • あざみ*腹筋割りたい
  • 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限
同期生 - 全てを見る
  • pok
  • 隠れ家ネイリスト
  • 淳平
  • haru.haru.meza
  • はなん。
  • dolce
  • まるこ
  • なっち
  • キリン
  • あやの
  • ひーたん。
ひじり
ひじり

153cm 65.5kg

日記
1769
ライバル
84
被ライバル
78