食事後の

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 91.2kg 90kg 89% (あと1.2kg) 160cm 91.2kgの体型
    体脂肪 51.3% 0% 50% 160cm 美容

2016年04月12日

  • さくら(ばあや)

    試作品タイーム(*´ω`*)


    暇な時に作っておかねば手が慣れませんからなー


    皆様如何お過ごしでしょうか?

    私は久しぶりにチャラい曲を聞きながら、フランス料理のソース制作中で御座います(・∀・)人(・∀・)

    のりのりー

    鯛のポアレに添えるソースを新しいレシピで

    モンテの時に冷たいバターでなくてもいけるんじゃないのかね?

    これも糖質ゼロですが、こんなんでもいいのか?

    三皿プラス温野菜サラダをオランディーヌソースぐりんぐりんしてもりもり食べてどうかしら?


    痩せるのかね?

    知らんな(ФωФ)

    カロリーミーティングは高脂肪高タンパク高脂肪。


    我が家のバターとチーズの消費が他のご家庭と違うらしいのは近頃知ったよ(*´ω`*)


    明日は残りのソースに鮭の切り身加えてパスタソースで消費しようかね…


    ぐーりぐーり。

    そんな毎日。






    カロリー合計:00:28
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 鯛のポアレ美味しそう〜

      ソース手作りとか本格的
      ➚ (ૢ›◡ु‹⁎)♡
      2016.04.17 11:37
    • さくら(ばあや) さくら(ばあや) ソースを多めに作って冷凍して調味料にしておりまーす

      この豆さがなぜ自分に向かないかと不思議でならない(遠い目)
      2016.04.17 14:05
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さくら(ばあや)
さくら(ばあや)

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