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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.8kg 85.3kg 70kg 3% (あと15.3kg) 160.5cm 85.3kgの体型
    体脂肪 43.7% 44.4% 30% 160.5cm 美容

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2016年04月13日

  • 純ブー

    昨日、2日ぶりに◎◎◎が出たからか、減ってる〜〜良かった
    とにかくここでリバウンドを踏み止まり、「めざせ右肩下がり〜〜」
    暖かくなって、ブロッコリースプラウトは順調

    カロリー合計:05:07
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