夕食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 60.4kg 47kg 10% (あと13.4kg) 155cm 60.4kgの体型
    体脂肪 0% 33.3% 0% 155cm 体重とBMI

2016年04月13日

  • レディネコ

    昨夜も前日に引き続き、22時以降の夕飯。当然、夕飯までにお腹がすきダックワーズを間食。
    そして、ちょっとずつ肥ってる!
    でも、総カロリー的には少ないので、
    ここは落ち着いて続けようと思います。ダイエットってこの思い通りにならない感じにイライラして挫折しがちなので。
    今日は早く帰って、早くご飯が食べたいです!

    カロリー合計:06:57
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