休憩終了

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 70.8kg 69.8kg 86% (あと1kg) 152.5cm 70.8kgの体型
    体脂肪 44.8% 42.4% 38% 152.5cm 美容

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2016年04月13日

  • なりこ

    4日あたりにモチベーションダウンしてから
    ダラダラと足踏み…足踏みじゃなく後退と言った方が正解か

    その間、ライバルさんや
    ライバルさんのそのまたライバルさんの日記めぐりをさせていただきました

    頑張っている人がたくさん
    運動量が半端ない方もいて…大きな結果を出されていて凄いと思いました

    自分も、そうなりたい♪

    半端ない運動量は無理でも、右下がりグラフ(体重)を作成したいっ!

    またコツコツと頑張ります♪

    カロリー合計:07:00
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