今日もお散歩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 54.6kg 50kg 47% (あと4.6kg) 156cm 54.6kgの体型
    体脂肪 29.4% 27.5% 22% 156cm 標準

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2016年04月13日

  • mocci

    今日は朝から息子はご機嫌ななめ。おっぱいのんでうとうとしたり、ちょっとにこにこしたかと思えば、またすぐ泣き出したりして。数時間、のんだり、うとうとしたり、泣いたり、を繰り返してました。
    天気が良かったので気分転換に、とベビーカーにのせ散歩に出かけたところ、ぴたりと泣き止みそのままウトウト寝ていきました。
    途中で起きて「ふ、ふえっ、」となりはじめたので抱っこ紐にチェンジ、また、ウトウト寝始めました。
    なんだか育児も板についてきたかも…とちょっと嬉しくなり、計2時間ほど歩きまわりました。

    旦那さんも仕事早く帰ってきて、夕方から夜息子見てくれてる間に、焼きそば作って、食べて、ゆっくりお風呂に入りました。いつもは息子が寝てたりおとなしいときにささっとシャワーでしたが、2ヶ月半ぶりに、ゆったり湯船に浸かることができました。なんか久しぶりに人間らしい1日を過ごしたなぁ〜。いい1日でした。

    そろそろおっぱいタイム。そのあとすんなり寝てくれますように。

    カロリー合計:07:08
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156cm 49.5kg

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