体脂肪上がった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 50.1kg 50kg 98% (あと0.1kg) 163cm 50.1kgの体型
    体脂肪 25.7% 27.1% 20.7% 163cm モデル

 » 
2016年04月13日

  • よね

    体脂肪を今必死で下げてるけど

    少しずつだね。

    少しずつ少しずつ

    朝リンゴジュース
    昼サラダチキン
    コーラ
    晩御飯唐揚げ
    ブロッコリーと茹で玉子のサラダ
    お通じ

    生理中 カロリー合計:07:17
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163cm 55.2kg

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