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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.4kg 90kg 80kg 3% (あと10kg) 172cm 90kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 172cm 標準

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2016年04月13日

  • J次

    減った!
    少しだけど‥
    でも、いいよー!

    ただ明日と明後日は仕事で運動出来ない&飲み会

    リセットされちゃう‥。

    血圧 136/74

    朝にしてはいいかな?
    酢とかが、効いてきたかな!?
    継続!継続!

    カロリー合計:07:33
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